Náuseas e vómitos durante a gravidez

Como eu sei que vocês adoram dicas, hoje decidi dar mais uma para as minhas queridas grávidas que passam um pouco mal com as náuseas e os enjoos.

Uma investigação israelita, após analisar 90 grávidas, concluiu que a mistura destes 2 óleos essenciais (limão siciliano + hortelã-pimenta) pode gerar alívio de leve a moderado das náuseas e vómitos durante a gravidez.

O estudo percebeu que só após o segundo dia de inalação é que foi possível verificar melhorias, ou seja, embora no primeiro dia de inalação, as participantes não sentissem alterações, após a inalação frequente verificou-se melhoria significativa e em alguns casos cessação dos desconfortos na sua totalidade.

Experimentem e depois contem-me!

No dia 27 vou estar com a Doula Mãe Raíz a abordar intervenções práticas e naturais para o alívio de desconfortos na gravidez e parto. O curso será online e as inscrições estão a cargo da querida Inês @mae_raiz._

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